私のヘアケア

シャンプー、トリートメントは、ノンケミカルの物を選びます。
あんまり、泡立ちがよすぎると、髪に悪い成分が入っていそうな気がします。
カラーも天然成分のヘナで美容院でしてもらうようにしています。
つやつやになるので、気に入っています。

髪の栄養のために海草類を気をつけて食事でとるようにしています。
ひじき煮、カイソウサラダ、お味噌汁にワカメをいれて食べます。
直射日光を避けるための日傘と、紫外線から守るスプレーを夏はかけてから外出するようにしています。

髪が濡れたまま寝ると髪が痛むのでシャンプーのあとは、必ず完全に乾かしてから寝るようにしています。
頭皮が固くなると髪が抜けるときいたので、髪を拭くときについでにマッサージもするようにしています。頭皮が動くのを確認して、こめかみの辺りも押しながらマッサージすると頭が軽くなる感じがします。

以前は、ムースやスプレー、ヘアクリームなどをケア用品に使っていましたが、最近は、髪を乾かしたあと、ベビーオイルを塗るようにしています。髪のパサつきもなくなったし、赤ちゃんにも使えるものなので安心です。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>